•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
60,6 km
schedule
Čas
02:22:19
landscape
Nastúpané
710 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,6 km/h | 68,6 km/h |
| Výkon | 175 W | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 1 426 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
52,8 km
schedule
01:56:24
landscape
644 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
29,6 km
schedule
01:00:05
landscape
272 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:05:07
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
zielona uphill od górki
zielona uphill od górki
open_in_new
0,63 km 5.6 %
|
02:38
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 270 W | 129 bpm |
02:17
16,6 km/h
|
||||
|
Między Wieprzem a Radziechowymi (rozpędziłeś się, to ciśnij dalej)
Między Wieprzem a Radziechowymi (rozpędziłeś się, to ciśnij dalej)
open_in_new
2,63 km -0.4 %
|
04:31
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 171 W | 132 bpm |
03:30
45,1 km/h
|
||||
|
Za wonią Browaru - Etap wstępny ~
Za wonią Browaru - Etap wstępny ~
open_in_new
1,74 km -0.5 %
|
03:05
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 160 W | 133 bpm |
02:17
45,8 km/h
|
||||
|
Do Zabłocia
Do Zabłocia
open_in_new
1,42 km -0.1 %
|
02:47
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 141 W | 133 bpm |
02:15
38,0 km/h
|
||||
|
Przez Żywiec
Przez Żywiec
open_in_new
1,94 km -0.1 %
|
03:50
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 163 W | 131 bpm |
03:16
35,6 km/h
|
||||
|
Ucieczka przed smogiem
Ucieczka przed smogiem
open_in_new
2,73 km -0.3 %
|
04:48
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 207 W | 138 bpm |
04:42
34,8 km/h
|
||||
|
Wesoła downhill przy jeziorze
Wesoła downhill przy jeziorze
open_in_new
1,75 km -0.6 %
|
02:54
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 185 W | 144 bpm |
02:54
36,1 km/h
|
||||
|
psb-zapora
psb-zapora
open_in_new
5,90 km 0.2 %
|
13:05
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 193 W | 140 bpm |
12:51
27,6 km/h
|
||||
|
psb - psb LEWO
psb - psb LEWO
open_in_new
19,62 km 0 %
|
47:29
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 173 W | 133 bpm |
47:29
24,8 km/h
|
||||
|
pierwsza hopka od biernej na trasie tdp
pierwsza hopka od biernej na trasie tdp
open_in_new
0,30 km 5.6 %
|
01:04
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 267 W | 142 bpm |
00:50
21,8 km/h
|
||||
|
Ząbek za Zarzeczem
Ząbek za Zarzeczem
open_in_new
0,47 km 6.8 %
|
01:59
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 191 W | 149 bpm |
01:43
16,3 km/h
|
||||
|
Żywieckie w Lewo
Żywieckie w Lewo
open_in_new
19,74 km 0 %
|
47:58
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 180 W | 132 bpm |
47:58
24,7 km/h
|
||||
|
Za Tresną
Za Tresną
open_in_new
0,76 km 2.2 %
|
03:17
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 142 W | 128 bpm |
02:06
21,7 km/h
|
||||
|
Zapora - Oczków hopy
Zapora - Oczków hopy
open_in_new
3,62 km 0.2 %
|
11:13
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 141 W | 125 bpm |
07:32
28,8 km/h
|
||||
|
Żywiec ahead
Żywiec ahead
open_in_new
0,43 km -6.3 %
|
01:32
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 6 W | 107 bpm |
00:32
48,5 km/h
|
||||
|
Krakowska od Moszczanicy
Krakowska od Moszczanicy
open_in_new
0,85 km 5 %
|
03:29
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 234 W | 147 bpm |
02:48
18,3 km/h
|
||||
|
Burgałowska Downhill
Burgałowska Downhill
open_in_new
0,62 km -7.3 %
|
00:50
44,9 km/h
|
44,9 km/h | 123 W | 118 bpm |
00:46
48,8 km/h
|
||||
|
Obwodnica
Obwodnica
open_in_new
1,13 km -0.1 %
|
02:07
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 154 W | 127 bpm |
01:51
36,6 km/h
|
||||
|
Żywieckie przez Pietrzykowice
Żywieckie przez Pietrzykowice
open_in_new
18,68 km 0.1 %
|
46:44
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 174 W | 131 bpm |
46:44
24,0 km/h
|
||||
|
Most Żywiec
Most Żywiec
open_in_new
0,78 km 1.7 %
|
02:03
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 259 W | 136 bpm |
01:34
30,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre