Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín

Najnovšie články z kategórie Cestny Beh

Video: Technika behu - 5 tipov pre začiatočníkov
Ako na správnu techniku behu? Pozrime sa na 5 tipov pre dosiahnutie lepšej bežeckej techniky.
Video: Ako si vybrať bežeckú obuv? 7 krokov k správnemu výberu
Začínaš s behom a nevieš, akú obuv máš zvoliť? Poradíme ti s výberom.
Pozvánka: August - pobežíme do výšky, ďaleko a aj za dobrú vec
Júl nám strieda august, leto je v plnom prúde a ľudia sú rozlietaní po dovolenkách. Vždy sa však nájdu bežci, ktorí radi trávia teplé dni v teréne a práve ich môžu zaujať nasledujúce riadky.
Čo všetko sa hodí na beh? PR článok
Bežecká obuv a oblečenie výrazne ovplyvňuje pocit pohodlia počas behu a takisto ovplyvňuje aj bežecký výkon. Vybrali sme základné kúsky na cestný a trailový beh, ktoré sú vhodné pre bežcov aj bežkyne.
Video: Ako začať s behom? 10 tipov pre začínajúcich bežcov
Chceš začať s behom a nevieš ako na to? Alebo už nejaké pokusy boli, ale nedarí sa ti zotrvať? Vo videu ti prinášame 10 tipov, ktoré ťa, veríme, namotivujú, nakopnú a pomôžu ti vybudovať zdravý vzťah k tejto krásnej športovej aktivite.
Video: Do čoho si zbaliť bežeckú výbavu - opasok, vesta, batoh
Aj vy si chcete ísť zabehať a neviete, kde si zbaliť veci ako mobil, kľúče a vodu? Alebo si potrebujete zbaliť výbavu na dlhší beh?
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up