Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín

Obľúbené kategórie

Najnovšie články z kategórie Doplnky

Test: Ako doplniť energiu pri vytrvalostných výkonoch?

Určite ste už pri dlhších túrach, behoch či iných športových výkonoch neraz pocítili, že vaše telo potrebuje urýchlene doplniť energiu. Rôzne energetické doplnky sú v takýchto situáciách tou ideálnou voľbou.

MarekGoluch • 20. 7. 2022 • 12 10

PR článok

Praktické batohy na ľahkú turistiku či vychádzky do mesta

Počas každej túry alebo výletu si nájdu uplatnenie batohy, ktoré nie sú veľmi veľké, ale zmestia sa do nich všetky potrebné veci. Objemy od 7 do 26 l postačujú na kratšie a stredne dlhé túry, kde si nepotrebujete brať veľa vybavenia.

11. 6. 2022

PR článok

Outdoorové okuliare – dôležitý doplnok nielen na hory

Do výbavy každého turistu nepochybne patria okuliare, bez ktorých to na horách v slnečnom počasí nie je ono. Vybrali sme pre vás niekoľko zaujímavých kúskov, ktoré určite stoja za pozornosť.

13. 4. 2022

Ako udržať tekutiny dlho v teple?

Pitný režim je rovnako dôležitý ako v lete, tak aj v zime. Vtedy nám ho v horách sťažujú najmä chladné a náročné horské podmienky. Tekutín dostanete do tela asi menej, ale zato horúci čaj vás zahreje lepšie ako čokoľvek iné.

redakcia • 14. 3. 2022 • 2

S cepínom bezpečne na hrebeni aj v žľabe

Ak chodievate na zimné túry do nenáročných terénov, ideálnym spoločníkom budú paličky. V prípade, že vás čaká strmší, prípadne exponovaný terén, z viacerých dôvodov je nutné siahnuť po cepíne.