Outdoor - MTHIKER magazín

Skialp Everesting alebo 9 000 vý&scaron;kových metrov za 16 hodín - ako si posunúť limity

Skialp Everesting alebo 9 000 výškových metrov za 16 hodín - ako si posunúť limity

Poďte sa pozrieť tam, kde čísla začínajú naberať skutočne extrémny charakter a kde si viete posunúť svoj limit. A rovnako si povieme, ako sa vôbec dá zvládnuť podobná porcia výškových metrov.

Imroman • 27. 3. 2022 • 52 17

Základné pravidlá zimnej turistiky, na ktoré netreba zabúdať

Zimná turistika jednoznačne patrí do ročného plánu športovcov, či už v jednoduchšej alebo náročnejšej verzii. Vykonávané aktivity líšiace sa prevýšením, terénom a náročnosťou sa nesmú odlišovať vedomostnou pripravenosťou turistu do hôr.

miriama-kov • 25. 3. 2022 • 6

Oblečenie na turistiku pre na&scaron;e nežné pohlavie

PR článok

Oblečenie na turistiku pre naše nežné pohlavie

Ak je turistika či outdoor vaším životným štýlom, investícia do výbavy vždy nájde využitie. Vybrali sme pre vás pár veci s cenovkou, ktorá nepotrápi vašu penaženku.

23. 3. 2022

Sliezsky dom - skialp v Tatrách pre v&scaron;etky vekové kategórie

Sliezsky dom - skialp v Tatrách pre všetky vekové kategórie

V novom videjku sa pôjdeme pozrieť na jeden z ikonických výšľapov vo Vysokých Tatrách dostupných aj pre rodiny s deťmi.

miriama-kov • 20. 3. 2022 • 24

Ako nastúpať skoro 30 000 vý&scaron;kových metrov za mesiac

Ako nastúpať skoro 30 000 výškových metrov za mesiac

Behanie patrí medzi moje záľuby už od mladého veku, kedy som sa začala venovať atletike, s ktorou som kvôli zdravotným problémom musela skončiť. Hľadala som rôzne alternatívy, ktorým by som sa mohla venovať a zároveň by ma bavili.

Monistej • 18. 3. 2022 • 50 3

Aké sú výhody kráčať do kopca v tenkých vrstvách pri mínusovej teplote?

Prvé pravidlo jednoduché a druhé naň už len nadväzuje. Čím menej toho na sebe máte, tým menej prepotíte. Čím kvalitnejšie oblečenie si kúpite, o to väčší komfort dosiahnete.

redakcia • 17. 3. 2022 • 3

Test: Haglöfs L.I.M Mimic hood - hrejivosť umelého peria

Rozmýšľate nahradiť perie umelým vláknom, ale ešte nie ste úplne rozhodnutí? Hľadáte páperku, ktorú využijete nielen do hôr, ale aj do mesta? Poďme sa o syntetike dozvedieť niečo viac.

am.uhrinova55 • 16. 3. 2022 • 21

Ako udržať tekutiny dlho v teple?

Pitný režim je rovnako dôležitý ako v lete, tak aj v zime. Vtedy nám ho v horách sťažujú najmä chladné a náročné horské podmienky. Tekutín dostanete do tela asi menej, ale zato horúci čaj vás zahreje lepšie ako čokoľvek iné.

redakcia • 14. 3. 2022 • 2

Kráľova hoľa - ako stvorená aj pre rodinný výlet

Poďte s nami na výlet, kde si trochu predstavíme majestátny kopec, ktorý sa ideálne hodí aj na rodinnú expedíciu. No a čo si pod tým predstaviť?

Imroman • 12. 3. 2022 • 34 10

Maličkosti v batohu, s ktorými ťa v horách nič neprekvapí

Mnohokrát sa balíte do batoha na túru ale čo so sebou? Tu vám prinášame pár maličkostí, s ktorými vás v horách neprekvapí ani vhodné podanie prvej pomoci kamarátom, či rôzne zmeny počasia alebo dokonca tma a zima.

miriama-kov • 11. 3. 2022

Sú slnečné okuliare v zime skutočne dôležité, aby sme sa vyhli snežnej slepote?

Určite áno. Samozrejme, že ich musíte nosiť aj počas všetkých ročných období, kedy vám ich absencia taktiež dokáže narobiť poriadne problémy. So zimou sa ale často spomína veľmi neobľúbený termín a to snežná slepota.

redakcia • 10. 3. 2022 • 1

Tip na výlet: Pravnáč - turistika za výhľadmi na celý Liptov

V blízkosti známej Čereňovej skaly sa skrýva vrch, ľuďmi menej navštevovaný, ale čoraz viac obľúbenejší. Skalný vrch Pravnáč (1 206 m n. m.) vám ponúkne výhľady nielen na Liptov, ale aj na Oravu.

am.uhrinova55 • 9. 3. 2022 • 13 1

Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín

Obľúbené kategórie

Najnovšie články z kategórie Outdoor