alebo väčší talent, vysokohorský kemp, ... ale ked to nevieš tak je ozajstne všetko v poriadku, tvl 
u Kipchogeho, ... tých externých sacharidov veľa nebolo kedže len 2 x 1 hodina, tak ako som písal že minimum
no schválne či vieš aký je časový zisk kempom vo výške napr. 2 200 m oproti napr. 260 m napr. na half maratone + aký je pre porovnanie s dnešnou dobou časový zisk v obuvi teda spolu tieto dva zisky oproti času 1:06:13 hod., skús to zrátať a porovnať s našimi súčasnými vytrvalcami, aký čas cca ti vyjde ?
u Kipchogeho, ... tých externých sacharidov veľa nebolo kedže len 2 x 1 hodina, tak ako som písal že minimum
no schválne či vieš aký je časový zisk kempom vo výške napr. 2 200 m oproti napr. 260 m napr. na half maratone + aký je pre porovnanie s dnešnou dobou časový zisk v obuvi teda spolu tieto dva zisky oproti času 1:06:13 hod., skús to zrátať a porovnať s našimi súčasnými vytrvalcami, aký čas cca ti vyjde ?
ale nie si prvý konšpirátor ktorému to ako prvé napadlo ne tréner jak lusk ale pán tréner bez lusku
no vidíš, o to majú tie výkony väčšiu hodnotu ked neboli vdaka L-karnitinu, veľkému talentu, vysokohorským kempom, karbonovej obuvi... ale len vdaka top - vlastnej kreatívnej metodike menej polarizovaného tréningu kde bol objem prahových a nadprahových intenzít nie 10 - 20 % ale 30 - 35
bez luskuno vidíš, o to majú tie výkony väčšiu hodnotu ked neboli vdaka L-karnitinu, veľkému talentu, vysokohorským kempom, karbonovej obuvi... ale len vdaka top - vlastnej kreatívnej metodike menej polarizovaného tréningu kde bol objem prahových a nadprahových intenzít nie 10 - 20 % ale 30 - 35
