StillMass Glutamine, 1 kg, natural
Glutamín je neesenciálna aminokyselina, to znamená, že ľudské telo si ju vie vyrábať (syntetizovať) aj samotné. Tvorí sa metabolickou premenou kyseliny glutámovej. Je dôležitou súčasťou bielkovín, hlavne svalových, v ktorých predstavuje až 60% zo všetkých aminokyselín.
Určenie: Vhodné pri zvýšenom telesnom výkone. Glutamín je najviac zastúpená aminokyselina vo svalových bunkách - až 60%. Pri telesnej a psychickej námahe dochádza k jej vysokej spotrebe. Používa sa pre výstavbu bielych krviniek, posilňuje imunitný systém a regeneráciu organizmu, zvyšuje hladinu rastového hormónu a podporuje rastu svalovej hmoty. Zvyšuje zásoby glykogénu, čím zabezpečuje ochranu svalových bielkovín. Prispieva k vstrebávaniu živín z potravy.
- Najviac glutamínu sa produkuje vo svaloch, až 90% z celkovej syntézy glutamínu, zvyšok v pečeni. Je jednou z 20 proteinogénnych aminokyselín, a teda je nepostrádateľný pre správny chod proteosyntézy. Čiastočne pomáha zvyšovať hladinu rastového hormónu, ktorý je dôležitý pre rast svalovej hmoty. Po fyzickej záťaži urýchľuje regeneráciu a zabraňuje strate svalovej hmoty.
- Glutamín pôsobí stimulačne na syntézu glykogénu a zvyšuje jeho zásoby nielen v pečeni, ale aj vo svaloch. K stratám glykogénu dochádza predovšetkým po ťažkej fyzickej záťaži, resp. po športovej aktivite a na základe viacerých štúdií suplementácia glutamínom môže viesť k obnove glykogénových zásob vo svaloch.
- Pomáha detoxikovať organizmus od škodlivého amoniaku a tým udržiava optimálnu dusíkovú bilanciu. Predovšetkým v centrálnej nervovej sústave a v mozgu je dôležité udržiavať nízku hladinu dusíka. Pri metabolických premenách aminokyselín vzniká značné množstvo dusíka a tu prichádza na pomoc glutamín, ktorý vychytáva a transportuje dusík do pečene, kde je „detoxikovaný“.
- Napomáha udržiavať správnu funkciu črevnej bariéry. Je považovaný za základný zdroj energie pre bunky tenkého čreva (enterocyty), ktoré sprostredkovávajú vstrebávanie živín do krvi. Stimuluje prietok krvi v žalúdku, zachováva správnu integritu črevnej sliznice, pôsobí preventívne voči atrofii klkov tenkého čreva, prestupu baktérií a vzniku zápalových procesov.
- Správna funkcia tráviacej sústavy veľmi úzko súvisí s posilnením celkovej imunity organizmu. Vo všeobecnosti glutamín zlepšuje imunokompetentné schopnosti buniek tým, že podporuje syntézu bunkových proteínov imunitného systému, napomáha množeniu lymfocytov (bielych krviniek) a produkcii cytokínov (signálnych molekúl produkovaných imunitnými bunkami).
- Glutamín je tiež prekurzorom pre tvorbu kyselina gama-aminomaslovej (GABA), ktorá pôsobí ako neurotransmiter v centrálnej nervovej sústave a zohráva dôležitú úlohu pri regulácii mozgovej aktivity a svalového tonusu v tele. Vzhľadom na tento fakt, glutamín posilňuje bunkovo-sprostredkovanú imunitu a má antistresové účinky.
Glutamín je vhodný nielen pre športovcov v rámci akýchkoľvek športových aktivít, ale vďaka hore vyššie uvedeným výhodám taktiež aj pre fyzicky a psychicky ťažko pracujúcich ľudí, nakoľko pomáha regenerácii organizmu, posilňuje imunitu a zúčastňuje sa viacerých fyziologických procesov v organizme.
ID produktu | 225332 |
Hodnotenie 0/5
comment Otázky na predajcu
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne otázky
comment Hodnotenia
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne hodnotenia